ดื่มน้ำเย็น ไม่ดีต่อสุขภาพจริงหรือ ? หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการดื่มน้ำเย็น ๆ มาก ๆ จะมีผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งความจริงแล้ว หากเรารู้จักดื่มน้ำเย็นให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการ ก็จะไม่มีผลกระทบใดๆ ตรงกันข้ามกลับส่งผลดีต่อสุขภาพเสียด้วยซ้ำ... อ่านต่อ » [4 ธันวาคม 2556 | อ่าน : 2,469 ครั้ง] พาราเซตามอล ยาสามัญที่ต้องระวัง ยาแก้ปวด และลดไข้ที่คนไทยนิยมใช้กันมากที่สุด เนื่องจากเชื่อว่าปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง จริงอยู่ที่พาราเซตามอลมีข้อดีที่ไม่ระคายเคืองกระเพาะ แต่แท้จริงแล้วพาราเซตามอลมีผลข้างเคียงที่อันตรายที่สุด... อ่านต่อ » [4 ธันวาคม 2556 | อ่าน : 7,622 ครั้ง] วิตามินดี (Vitamin D) วิตามินดีหรือแคลซิเฟอรอล (Calciferol) เป็นวิตามินชนิดละลายในน้ำมัน พบในเนย นม ปลาที่มีไขมันสูง ไข่แดง ธัญพืช ร่างกายเราสามารถสร้างวิตามินดีได้โดยสัมผัสกับแสงแดดอ่อนๆ ยามเช้า 15 นาที สัปดาห์ละ 2-4 ครั้... อ่านต่อ » [2 ธันวาคม 2556 | อ่าน : 1,867 ครั้ง] รูขุมขนกว้าง จัดการได้? รูขุมขนกว้าง ทำให้ผิวดูไม่สม่ำเสมอ เกิดสิวเสี้ยน และมีโอกาสขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ จนการแต่งหน้าแบบธรรมดาไม่สามารถช่วยอำพรางผิวให้เรียบเนียนได้ สร้างความหนักใจให้ผิวได้ไม่น้อย... อ่านต่อ » [15 พฤศจิกายน 2556 | อ่าน : 3,593 ครั้ง] AHA & BHA ดีต่อผิวพรรณของเราอย่างไร สารเคมีกลุ่ม "'เอเอชเอ" (AHA) และ "บีเอชเอ" (BHA) หรือเรียกชื่อเต็มโดยทั่วไปว่า แอลฟ่าไฮดรอกซี่แอซิด (alpha-hydroxy acid) ได้รับความนิยมนำมาผสมในเครื่องสำอางบำรุงผิวตั้งแต่ปี พ.ศ.2533 เป็นต้นมา... อ่านต่อ » [15 พฤศจิกายน 2556 | อ่าน : 2,454 ครั้ง] โรคนอนไม่หลับ Insomnia ว่ากันที่จริง การ นอนไม่หลับ ก็ถือเป็นเรื่องธรรมดา ที่คนเราจะมีอาการ นอนไม่หลับ เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในชีวิต แต่ในบางคนอาการ นอนไม่หลับ กลับมีอาการรุนแรงและยาวนาน จนเข้าขั้นเป็น "โรคนอนไม่หลับ" ขึ้น ซ... อ่านต่อ » [3 พฤศจิกายน 2556 | อ่าน : 2,989 ครั้ง] ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คืออะไร? ยุคนี้เป็นยุคของข้อมูลข่าวสาร ผู้บริโภคจึงรับรู้ข้อมูลเกี่ยวกับสินค้าและบริการ ได้รวดเร็วกว่าในอดีต ตลอดจนมีแหล่งในการจับจ่ายสินค้าได้หลากหลายช่องทาง อาทิ ซื้อจากร้านค้า สั่งซื้อทางไปรษณีย์ อินเตอร์เน... อ่านต่อ » [9 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,990 ครั้ง] ระวัง อาหารเสริม โฆษณาเกินจริง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แม้จะมีส่วนช่วยเสริมจากการรับประทานอาหารตามปกติ แต่โฆษณาแฝงข้อความเกินจริงของผลิตภัณฑ์ต่าง ๆเหล่านี้ เพื่อช่วงชิงส่วนแบ่งทางการตลาด ก็เป็นอีกหนึ่งภัยร้ายแรงต่อผู้บริโภค... อ่านต่อ » [9 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,723 ครั้ง] สุขภาพคนไทย ฝากไว้กับโฆษณาชวนเชื่อ ... อ่านต่อ » [9 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,789 ครั้ง] มะระขี้นก มะระขี้นก (Momordica charantia L.) เป็นสมุนไพรที่ใช้กันมานานนับพันปี ในเอเซีย อาฟริกา และละตินอเมริกา อายุรเวทใช้ผลมะระรักษาเบาหวาน โรคตับ บรรเทาอาการโรคเก๊าต์และข้ออักเสบ ตำรายาไทยใช้ใบมะระในตำรับยาเ... อ่านต่อ » [8 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,408 ครั้ง]     หน้าที่ 4 จาก 14 หน้า : [1] [2] [3] 4 [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14]