รูขุมขนกว้าง จัดการได้? รูขุมขนกว้าง ทำให้ผิวดูไม่สม่ำเสมอ เกิดสิวเสี้ยน และมีโอกาสขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ จนการแต่งหน้าแบบธรรมดาไม่สามารถช่วยอำพรางผิวให้เรียบเนียนได้ สร้างความหนักใจให้ผิวได้ไม่น้อย... อ่านต่อ » [15 พฤศจิกายน 2556 | อ่าน : 3,595 ครั้ง] AHA & BHA ดีต่อผิวพรรณของเราอย่างไร สารเคมีกลุ่ม "'เอเอชเอ" (AHA) และ "บีเอชเอ" (BHA) หรือเรียกชื่อเต็มโดยทั่วไปว่า แอลฟ่าไฮดรอกซี่แอซิด (alpha-hydroxy acid) ได้รับความนิยมนำมาผสมในเครื่องสำอางบำรุงผิวตั้งแต่ปี พ.ศ.2533 เป็นต้นมา... อ่านต่อ » [15 พฤศจิกายน 2556 | อ่าน : 2,455 ครั้ง] เคล็ดลับ การถนอมดวงตา ให้สวยสดใส สภาพผิวรอบดวงตามีผลต่อความงามของใบหน้าเป็นอย่างมาก และบ่งบอกสภาพของสุขภาพได้อย่างเด่นชัด เพราะคนที่มีสุขภาพดี พักผ่อนเพียงพอมักมีผิวรอบดวงตาเต่งตึง ไม่มีร่องรอยลึก หมองคล้ำ คนที่ไม่ค่อยถนอมดวงตาอาจ จะ... อ่านต่อ » [6 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,827 ครั้ง] ลดความอ้วน ในวัยรุ่น อย่าละเลยการควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน เพื่อจะได้เป็นรากฐานของสุขภาพที่ดี ที่สำคัญในปัจจุบันยังมีหลายวิธีในการดูแลรูปร่างที่ยังทำให้คุณสนุกกับการ รับประทานได้หมือนเดิมเพียงแค่ทำให้ถูกวิธีเท่าน... อ่านต่อ » [6 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,450 ครั้ง] คุณกำลัง ไดเอท ผิดวิธีหรือเปล่า? เคยสงสัยไหมว่าทำไมพยายามลดความอ้วนเท่าไหร่ ก็ไม่ประสบความสำเร็จสักที เป็นไปได้มากว่าคุณกำลังลดความอ้วนผิดวิธี มาดูกันดีกว่าว่าสิ่งที่ไม่ควรทำระหว่างไดเอท... มีอะไรบ้าง... อ่านต่อ » [6 ตุลาคม 2556 | อ่าน : 2,515 ครั้ง] 10 วิธีง่ายๆ เพื่อให้มีสุขภาพดี ในแต่ละวันเราจำเป็นต้องรับประทานอาหารมากมาย ถ้าอ่านหนังสือเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพก็จะพบคำแนะนำจากหลายสำนักให้รับ ประทานบางอย่าง และห้ามรับประทานหลายอย่าง ไม่รู้จะเชื่อใครดี... อ่านต่อ » [15 กรกฎาคม 2556 | อ่าน : 2,201 ครั้ง] ฝ้า เกิดจากอะไร รอยฝ้า ไม่ได้เกิดจากแสงแดดหรือความร้อนแต่เพียงอย่างเดียว แม้จะทำงานอยู่ในที่ร่มก็มีโอกาสเป็นฝ้าได้เช่นกัน เนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงของฝ้าเกิดจากเซลล์ผิวที่อ่อนแอและเสื่อมสภาพ... อ่านต่อ » [15 กรกฎาคม 2556 | อ่าน : 1,614 ครั้ง] การดูแลสุขภาพสมอง สมองของคนเรา นับเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญอย่างยิ่งของการดำเนินชีวิต ทั้งเรื่องของสติปัญญา ความคิด ความจำ การเรียนรู้ ความสามารถในการทำงานและการตัดสินใจ โดยสมองจะมีการเติบโตและพัฒนาต่อเนื่องเรื่อยๆจนถึง... อ่านต่อ » [15 กรกฎาคม 2556 | อ่าน : 2,968 ครั้ง] ลดน้ำหนัก ด้วยอาหารเช้า อาหารเช้าเป็นอาหารมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน เพราะทำให้ร่างกายได้รับพลังงาน หลังจากที่ไม่ได้รับประทานอาหารมานานนับ 10 ชั่วโมง รวมถึงทำให้สมองแจ่มใส พร้อมที่จะเริ่มวันใหม่อย่างกระตือรือร้น แต่บางคนอาจจะไ... อ่านต่อ » [21 มิถุนายน 2556 | อ่าน : 2,325 ครั้ง] ลดน้ำหนักอย่างไร ไม่เสียสุขภาพ อยากจะผอมเร็วๆ ต้องทำอย่างไรบ้าง เป็นคำถามที่ทุกคนอยากรู้ หลายคนเริ่มที่การอดอาหารและมื้อที่นิยมอดก็คือ มื้อเย็น อดอาหารแล้วน้ำหนักจะลดลงได้จริง?? อดมื้อเย็นจะทำให้น้ำหนักลดลงเร็วกว่าอดมื้ออื่น ??? แล... อ่านต่อ » [21 มิถุนายน 2556 | อ่าน : 2,438 ครั้ง]     หน้าที่ 2 จาก 4 หน้า : [1] 2 [3] [4]