สมุนไพร	ประโยชน์หลัก
1) ถั่งเช่า	» เพิ่มพลัง บำรุงไต เสริมฮอร์โมน
2) โสมเกาหลี	» เพิ่มพลังเพศ กระตุ้นสมองและระบบไหลเวียน
3) มาคา (Maca)	» เพิ่มความใคร่และความทนทาน
4) กระชายดำ	» ฟื้นฟูสมรรถภาพ บำรุงเลือด
5) โกจิเบอร์รี่	» ต้านอนุมูลอิสระ เสริมพลังร่างกาย

 

สารบัญ

1. บทนำ
2. บทที่ 1: สุขภาพทางเพศคืออะไร?
3. บทที่ 2: สัญญาณเตือน
4. บทที่ 3: ปัจจัยที่ส่งผล
5. บทที่ 4: 7 วิธีดูแลด้วยตัวเอง
6. บทที่ 5: สมุนไพรยอดนิยม
7. บทที่ 6: เลือกอาหารเสริมอย่างปลอดภัย